怀孕前八项注意一个不能少

2017-02-17 15:54
  准备要宝宝了,那么你的准备都做好了么?如果你不知道要做什么准备,那么也没有关系,因为今天我会告诉你。  如何才能拥有一个聪明的宝宝?这是所有未来妈妈最关心的问题。有关专家明确提出:孕前的各项准备工作尤为重要。  、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有病史,如:遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等或者妻子有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。  、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。  、接受必要的预防接种。  、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再怀孕。  、把你心爱的宠物托付给亲友。  、检查有没有弓形体等感染。  、如果你有药,那么从现在开始停服。  、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。  上面的八项准备是保证胎儿健康最基本的准备,生育是件大事,可不能心存一点侥幸,不要让悲剧发生在你的孩子身上。
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